ゲンノショウコの効能
効果・効用
山野に自生するフウロソウ科の多年草で「ミコシグサ」とも呼ばれます。名前の由来は〝飲むとすぐ効く″ すなわち「現の証拠」の意とされます。葉にタンニンやカルシウム分が多く含まれ、昔から下痢止めの民間薬として知られています。消炎、殺菌作用があり、胃炎、胃痛、口内炎、下痢、消化不良などの症状改善効果が期待されます。
利用法
乾燥させた葉約20gを600mlの水でよく煎じ、1日3回食間に温めて飲用します。はじめての人は加工された市販品を利用するのが無難です。
注意点
自生のものは毒草トリカブトに似ているので採取の際は注憲が必要です。