小麦胚芽油の効能

効果・効用
文字通り小麦の胚芽に含まれる油を抽出精製したもので、人体では合成できない必須飽和脂肪酸のリノール酸、リノレン醸、アラキドン酸など、またビタミンEやB群も豊富に含まれます。からだへの作用は、疲労回復、貧血防止、老化防止、生活習慣病の予防などの効用が期待されます。

利用法
カプセル、錠剤などに加工されたものが健康食品として市販されています。

注意点
必要以上に摂取すると肥満やアレルギーの原因になるので要注意です。

This entry was posted on 土曜日, 4月 11th, 2009 at 12:53 AM and is filed under 小麦胚芽油の効能. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.