ユッカの効能
水曜日, 3月 18th, 2009効果・効用 北米原産の常緑樹です。有効成分としては活性酵素を抑制するサポニンを主に、食物繊維、ビタミン、ミネラル類などが含まれています。 効能に動脈硬化、高血圧、高脂血症、糖尿病、リウマチ、痛風、便秘などの症状改善と予 [...]
オリーブ油の効能
水曜日, 2月 4th, 2009効果・効用 果実とその核に含まれる油脂を圧搾してつくります。食用油としてはゴマ油とともに世界最古といわれ、古くから地中海沿岸諸国で利用されています。 主成分は不飽和脂肪酸のオレイン酸で、他にもリノール酸、リノレン酸、パ [...]