ケツメイシの効能
土曜日, 3月 14th, 2009効果・効用 別名を「エビスグサ」。マメ科一年草「決明子」の種子を乾燥したものです。成分にアントラキノン誘導体と呼ばれる物質が含まれ、主に視力回復や目の症状改善作用をはじめ、便秘改善、強壮作用などの効能があるとされます。ま [...]
柿の葉茶の効能
土曜日, 3月 7th, 2009効果・効用 文字どおり、乾燥させた葉を煎じてお茶のように飲用します。 柿（生果）は糖質や食物繊維をはじめ、ビタミンやミネラル類が豊富な果物ですが、葉にも特にビタミンCが多量に含まれています。 そのため代謝活動を活性化 [...]